バナナを食べるだけでバストアップ
テレビ朝日の『お試しかっ！』という番組でキンタローさんが朝バナナダイエットを実践して、−1.5キロに成功しました。
この朝バナナダイエット、実はバストアップにも効果があるらしく、キンタローさんも1週間の実践でバスト＋2センチに成功しました。
朝バナナダイエット&バストアップの方法とは？
やり方は凄く簡単です。朝バナナを1本食べるだけです。
これを毎日続け、食事制限はまったくする必要はありません。
ストレスを感じることなくダイエット&バストアップをすることが可能です。
バナナには豊富な食物繊維が含まれているため、便通が凄く良くなります。
そのため、ダイエット効果があります。
実際テレビ番組『お試しかっ！』でキンタローさんも1日5回ほどトイレに行っていたそうです。
なぜバナナを食べるだけでバストアップするのか？
バナナにはビタミンBが豊富に含まれています。
このビタミンBはホルモンバランスを整える効果があるといわれており、女性ホルモンの分泌が促されてバストアップすると言われています。
また、ミネラルや女性ホルモンに似た作用を示すエストロゲンも含まれているのでバストアップには最適の食べ物と言われています。
